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Reconstruyendo Hombría se emite los domingos de 10:30 a 11:45 y 23:00 a 23:59, en Radio Esperanza (101.3 FM).
En Radio Esperanza, 101.3 FM, de La Araucanía. En QONDA se escucha en vivo, gratis y sin registro: entras a la radio y suena lo que está al aire, así que a la hora del programa suena el programa.